როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად

Სარჩევი:

როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად
როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად

ვიდეო: როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად

ვიდეო: როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად
ვიდეო: იოგას კომპლექსი ჯანსაღი ზურგისა და ხერხემლისთვის ალინა ანანდისგან. ტკივილის მოშორება. 2024, აპრილი
Anonim

აქტიური დასვენება მშვიდი გართობის ღირსეული ალტერნატივაა ყოვლისმომცველი სასტუმროში. პირველ რიგში, ასეთი შვებულება ბევრად მეტ შთაბეჭდილებას ტოვებს. მეორეც, საქმიანობის ტიპის შეცვლა საშუალებას გაძლევთ არამარტო შეისვენოთ მუდმივი მუშაობისგან, არამედ მიიღოთ ახალი ცოდნა, გამოცდილება და გახდეთ უფრო სრულყოფილი რამისგან, რაც განსხვავდება თქვენი ჩვეულებრივი მოვალეობებისაგან.

როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად
როგორ გაატაროთ თქვენი არდადეგები აქტიურად

აქტიური დასვენება - რა უნდა აირჩიოს

აქტიური დასვენება ერთ – ერთი მარტივი გზაა ახალი ბიზნესის ათვისებისა და ამავე დროს გართობისთვის. ასეთი შვებულების მრავალი ვარიანტი არსებობს - სათხილამურო კურორტები ზამთარში, კაიაკით, ლაშქრობა, სერფინგი, მყვინთავა, სნოკორლინგი. ეს ნახევრად სპორტული დასვენება საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ ემოციები მომავალი წლისთვის.

დაივინგი და სორკინგი - სად უნდა დაიწყოთ

ზღვების წყალქვეშა სამყარო ლამაზია და იზიდავს ცნობისმოყვარე დამსვენებლებს. და თუ დამწყებთათვის მყვინთავება საკმაოდ რთულია, მაშინ ყველას შეუძლია დაეუფლოს სნორკინგს, ბავშვებსაც კი. იქ, სადაც მარჯნის რიფები ახლოს არის სანაპიროსთან (ეგვიპტეში, მალდივები, კარიბის ზღვისპირეთში ბევრი ასეთი ადგილია), წყალქვეშა სამყაროს დათვალიერება შეგიძლიათ ცურვის ცოდნის გარეშეც. მთავარია სპეციალური ფეხსაცმლის ტარება, რაც საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ ცოცხალ რიფს მკვდარი მარჯნის საშუალებით.

მაგრამ დამწყებებმა არ უნდა ჩაირბინონ ფარფლებითა და მყვინთავებით. უმჯობესია დარეგისტრირდეთ სპეციალურ კურსებზე, რომელშიც ტრენერი აჩვენებს და გითხრათ, როგორ მოიქცეთ წყლის ქვეშ. მყვინთავებს აქვთ გარკვეული სიმბოლოები, რომლებსაც თითებით იყენებენ. მათ შეუძლიათ აჩვენონ მწვრთნელს, რომ რაღაც არასწორია და ის დაეხმარება ზედაპირზე გამოსვლაში. დაივინგი არის საქმიანობა მათთვის, ვინც ცურვა იცის. ის უფრო რთულია, მაგრამ საშუალებას გაძლევთ აღმოჩნდეთ ზღვის სიღრმეებში, სადაც გიგანტური წყალქვეშა არსებები ცხოვრობენ - მოლის გველთევზები, ძაფები, რვაფეხები.

ალპური თხილამურები - სიამოვნება სიახლოვეს

რუსეთში, ზამთარი ყველაზე ხშირად ძალიან თოვლიანია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ შესაფერისი სლაიდები დაღმართისთვის თითქმის სახლის მახლობლად. უფრო მეტიც, ალპური თხილამურები აქტიურად ვითარდება, უფრო და უფრო ახალი ადგილები შენდება ამის გაკეთებისთვის. უკეთესი იწყება მარტივი ტრეკებით - "მწვანე" და "ლურჯი". ისინი საკმაოდ დახრილი და შესაფერისია მათთვის, ვინც ახლახანს ჩამოვიდა თხილამურებზე ან სნოუბორდებზე. მათი ათვისების შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ "წითელი" და "შავი" ტრეკები. მაგრამ თქვენ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, ეს დაღმართები ხელმისაწვდომია როგორც პროფესიონალებისთვის, ასევე მათთვის, ვისაც გამოცდილი ტრენერები ასწავლიან.

მოგზაურობა რუსეთში - კაიაკით, ლაშქრობა

ყოველწლიურად რუსეთში დამოუკიდებელი ტურიზმი იმპულსს იღებს. ეგვიპტეში და თურქეთში ერთფეროვანი შვებულებით იკვებება ხალხი, მათ ახალი გამოცდილება სურთ. მათი მიღება ადვილია შორეულ რუსულ კუთხეში ასვლის გზით. უკანა მხარე აოცებს თავისი ორიგინალობით და ფართო სიკაშკაშე. იქ შეგიძლიათ იგრძნოთ ბუნებასთან ერთიანობა, დატკბეთ ულამაზესი ხედებით, შეხვდეთ საოცარ ხალხს.

კაიაკის ტურიზმის ყველაზე პოპულარული მიმართულებებია ლენინგრადის რეგიონი და კარელია. აქ ბევრი მდინარე და ტბაა, რომლებიც თითქმის მთელი ზაფხულის განმავლობაში სავსეა. თითქმის ნებისმიერი რეგიონი შესაფერისია ლაშქრობისთვის - ყველგან ნახავთ ცივილიზაციის ხელუხლებელ კუთხეს.

გირჩევთ: